Skip to content
🇰🇷 Корейский Путешествия

Ччимчильбан: этикет и полезные слова в корейской сауне

Ччимчильбан — это корейский банный комплекс и сауна. Рассказываем об этикете в корейской сауне: правиле обязательного душа, полотенце-овечке и нужных словах.

Обновлено 20 июл 2026 г. Чтение: 1 мин.
На этой странице

Ччимчильбан (찜질방) — это корейский банно-оздоровительный комплекс, сочетающий в себе спа-центр и общественную гостиную, который часто работает круглосуточно. Семьи приходят сюда, чтобы попариться, поплавать, перекусить и вздремнуть, а бюджетные путешественники могут даже недорого переночевать. Главное железное правило: тщательно вымойтесь под душем, прежде чем заходить в воду.

С порога все может показаться запутанным, но на деле все очень просто. Вот как устроено посещение, что стоит попробовать и как не стать тем, на кого все неодобрительно смотрят.

Как все устроено: от входа до выхода

На входе вы оставляете обувь в небольшом шкафчике, затем оплачиваете посещение и получаете браслет-ключ, а также хлопковую форму — свободные шорты и футболку. Браслет фиксирует все ваши покупки внутри, так что вы расплачиваетесь один раз на выходе.

Оттуда здание делится на две зоны. Банные этажи разделены по полу, и там находятся полностью обнаженными — никаких купальников. Сначала вы моетесь и третесь мочалкой в душевой зоне, и только потом принимаете горячие и холодные ванны. Общий этаж предназначен для мужчин и женщин вместе, все ходят в одинаковой форме: здесь расположены тематические парные с подогревом, буфет, телевизоры и маты для сна.

Не берите с собой в банную зону ничего, кроме себя и полотенца — никаких телефонов, никаких камер, без исключений. Фотосъемка в зоне для купания голышом — серьезное нарушение. Оставьте телефон в шкафчике и наслаждайтесь часом тишины.

Символы ччимчильбана

Горячие комнаты — это то, ради чего сюда приходят. Сауны в стиле печей работают при разных температурах, а самая горячая — это пульгама (불가ма), куполообразная глиняная печь на древесном угле, куда заходят согнувшись, а выходят обновленными. Между заходами ледяная комната вернет вас в тонус за считанные секунды.

А еще здесь есть знаменитый головной убор. Почти все носят янмори (양머리), шапочку из полотенца в виде «головы овечки»: сложите небольшое полотенце в три раза вдоль, заверните оба конца к центру, выверните наизнанку и наденьте на голову так, чтобы два валика торчали как ушки. Она защищает глаза от пота и является классическим атрибутом ччимчильбана.

Что стоит попробовать из еды

После хорошего прогрева полагается классическое угощение. Сикхе (식혜) — это холодный сладкий рисовый напиток, напоминающий жидкий десерт, а яйца, медленно запеченные до орехового вкуса и коричневого цвета, просто обязательны к дегустации.

Коричневые яйца называются мэкпансок керан (맥반석 계란). Их долго и медленно запекают на минеральном камне (эльване), пока белок не станет бежевым, а вкус — насыщенным. Разбейте яйцо об лоб, как это делают местные жители, запийте прохладным сикхе — и вы попробуете самый аутентичный перекус в ччимчильбане.

Для полноты ощущений закажите сэшин (세신) — платную услугу пилинга всего тела, которую на виниловом столе проводит решительный профессионал. Это энергичная, тщательная и поначалу немного пугающая процедура, после которой ваша кожа станет как шелк. Не для стеснительных, но это удивительно приятно.

Этикет и слова

Правила в основном касаются чистоты и тишины. Мойтесь перед каждым погружением в воду, говорите тихо в парных, чаще пейте воду и следите за атмосферой — сюда приходят расслабиться, поэтому умение молча считывать обстановку, или нунчи, описанное в нашем руководстве по пониманию атмосферы, вам очень пригодится.

На корейском Романизация Значение
찜질방 jjimjilbang банно-оздоровительный комплекс
목욕탕 mogyoktang баня (банный этаж)
불가ма bulgama самая горячая печь-сауна
식혜 sikhye сладкий холодный рисовый напиток
맥반석 계란 maekbanseok gyeran запеченные на камнях коричневые яйца
세신 seshin услуга пилинга всего тела

Сначала душ — всегда и тщательно, с мылом. Залезть в общий бассейн без предварительного мытья — это то, что искренне возмущает завсегдатаев. Такое же внимание к деталям проявляется во всех сферах корейской жизни; обо всем остальном читайте в нашем руководстве по правилам поведения.

Продолжайте учить корейский

Ччимчильбан — одно из самых дружелюбных мест, где можно просто побыть среди корейцев, даже не владея языком в совершенстве. Сначала выучите несколько фраз с помощью нашей бесплатной подборки корейских фраз для путешествий, а затем потренируйте их с озвучкой и интервальным повторением в приложении Pretalk, чтобы заказать сикхе было так же просто, как свернуть шапочку из полотенца.

Учите Корейский с удовольствием

Превратите эти фразы в привычку с короткими уроками и живыми аудиозаписями в Pretalk. Начните бесплатно.

Медвежонок Бэм — талисман приложения